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INFODICAS 2025
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Lethicia Carvalho
Essa aluna informou que estava sentindo muito a lombar na hora de fazer esse exercício. Pedi pra ela mandar um vídeo fazendo pra eu conseguir entender o que estava acontecendo. No vídeo, ficou claro que tinham alguns pontos a serem melhorados. Então mandei uma explicação pra ela mas achei que só a explicação não foi suficiente, então gravei na academia mostrando o que estava acontecendo. Dentro da Consultoria é assim: eu não quero te passar um treino qualquer. Eu quero te ajudar a alcançar o se... More