Home indo Production
Cutting Mode ON π₯ No shortcut, only discipline. Ini cara makan saya saat cutting supaya tetap konsisten: Saya tidak selalu punya waktu untuk meal prep setiap hari. π Solusinya, saya siapkan makanan sekaligus untuk 3 hari ke depan, fokus utama di protein. β
Tinggal dipanaskan saat makan β
Tambahkan sayuran β
Karbohidrat secukupnya sesuai kebutuhan Konsistensi > sempurna. Perlu saya spill lagi?#fatloss#fattofit
Ψ§ΩΩ
Ψ²ΩΨ―
