Home indo Production
Cutting Mode ON ๐ฅ No shortcut, only discipline. Ini cara makan saya saat cutting supaya tetap konsisten: Saya tidak selalu punya waktu untuk meal prep setiap hari. ๐ Solusinya, saya siapkan makanan sekaligus untuk 3 hari ke depan, fokus utama di protein. โ
Tinggal dipanaskan saat makan โ
Tambahkan sayuran โ
Karbohidrat secukupnya sesuai kebutuhan Konsistensi > sempurna. Perlu saya spill lagi?#fatloss#fattofit
ๆดๅค
