Lanche | lanche rápido | Dieta Ingredientes: Milho até cobrir a frigideira (entorno de 4 a 5 col de sopa) 1 ovo batido 2 fatias de queijo Usei pimenta para temperar, mas é a gosto Macros aproximados: Calorias: 270 kcal | Proteínas: 19g | Carboidratos: 14 g | Gorduras: 16 g Já envia para quem precisa ver isso!#lanchepratico#lanchefit#dietafacil
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