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Geo Fatos
Você sabia que na Suécia existe uma tradição de comer doces aos sábados, um hotel inteiro feito de gelo e regiões onde o sol quase não se põe no verão? 🇸🇪 Neste vídeo, descubra curiosidades fascinantes sobre a Suécia, incluindo o famoso lördagsgodis, o sol da meia-noite, marcas globais como IKEA, Spotify, Volvo e H&M, o incrível hotel de gelo de Jukkasjärvi e o allemansrätten, direito que permite aproveitar livremente grande parte da natureza sueca. Qual dessas curiosidades mais surpreendeu v... More
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Mari Piva
Aprender barra fixa não é só ficar tentando subir na barra. E também não é pegar um elástico e sair fazendo várias repetições sem entender o que você precisa desenvolver. Existem progressões e vários exercícios que podem ser combinados. E tudo isso vai depender do seu nível atual. Nesse vídeo eu mostrei alguns que fizeram parte da minha jornada na barra fixa, mas existem outros que eu também usei e nem apareceram aqui. E é justamente aí que entra a diferença: o treino não é linear para todo mun... More
Elisa princesa
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