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#GABISTEAM Personal trainer 💪🔥
Vamos aprender a fazer um levanto de terra sumô? Aperta play e vem conferir o vídeo pra não fazer errado. #gabisteam #gabriellepersonal #atividadefisica #personal #treino More
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tiagoguimaraesbodybu
Sim, podes comer hambúrguer mesmo em dieta 👇 1️⃣ Espalha 5g de molho de hambúrguer num wrap e adiciona 5g de batata palha para dar crocância. 2️⃣ Junta hambúrguer grelhado, alface, queijo e mais 5g de molho para dar sabor. 3️⃣ Adiciona bacon e cebola caramelizada para um toque extra delicioso. 4️⃣ Finaliza com mais 5g de batata palha, fecha o wrap e leva ao tacho por uns instantes para ficar ainda melhor! E já está… Segue 👉 @tiagoguimaraesfitness para descobrires mais receitas deliciosas que ... More
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