#GABISTEAM Personal trainer 💪🔥
Sextou com esse treino top de glúteo com mini band Vem comigo conferir a sequência de hoje: 🔹Abdução – 15x cada perna 🔹Extensão quadril – 15x cada perna 🔹Abre e fecha – 40s 🔹Elevação pélvica – 15x . . #Gabisteam #treinodegluteo #miniband #personal #atividadefisica
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