252
18
🥗 N̳U̳T̳R̳I̳Ç̳Ã̳O̳ & G̳Y̳M̳ 🏋🏾
A quantidade recomendada de fibras por dia varia conforme idade e sexo, mas em média é: Mulheres: 25 g por dia Homens: 30 a 38 g por dia Crianças e adolescentes: cerca de 14 g para cada 1.000 kcal consumidas por dia #fibras #Aveia #cenoura المزيد
يعلن المؤلف أن هذا المحتوى تم إنشاؤه بواسطة AI.
تقييم
إلغاء
إرسال
NARRA FILME 24 HORAS
ESSE ANIMAL SUGA TODAS AS ENERGIAS RUINS MAS PRECISA MORAR NO CORPO #NarraStar #trechodefilme #trechodefilme #NarraStar المزيد
ROSEANE OFICIAL
Olha o que eu uso no meu arroz pra ele ficar amarelinho المزيد