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Ditya Santi
3D Snowman Nail Tutorial pake Solid Builder Gel atau PVC dari Modelones ❤️ Tutorial Nail Art 3D super simple nih guys, gampang banget pulaa karena PVC nya ga nempel ke kulit dan bisa dibentuk kayak clay~#kutekgel#modelones#pvcnails#3dnailart#3dnails#nailinspo#nailtutorial#christmasnails#christmasnailart#christmasnail المزيد
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natflixfitnes
TREINÃO DE SUPERIOR COMPLETO!🔥🦋 E amigas, acreditem: um superior bem trabalhado faz MUITA diferença! Principalmente as costas, viu? Porque além de melhorar a postura, desenvolver essa região ajuda a criar aquele desenho em V, que valoriza a silhueta e da a impressão de uma cintura mais fininha!🙂‍↕️🫰 E é por isso que na natflix fitness damos uma atenção especial a esses músculos! Mas tudo com estratégia, tá? Não é sobre sair aumentando o volume de treino, e sim trabalhar cada região na medid... المزيد