0
0
0
Dimas Anu
KELAS FATBURN? APA ITU FATBURN???🤔 Sini sini Mimin jelasinn🤩🤩 Low intensity, low impact, FATBURN CLASS adalah jenis latihan fisik yang dilakukan dengan beban ringan - moderate, dan dengan gerakan yang tidak memberikan tekanan besar pada persendian. Fokus utamanya adalah membangun kekuatan otot dan stamina secara perlahan, aman, dan berkelanjutan, cocok untuk pemula, lansia, orang dengan cedera, atau mereka yang sedang dalam masa pemulihan. Low intensity (intensitas rendah): Beban rin... More
Comment
Cancel
Send