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Dar de si sem pensar em si
Vocês, brasileiros, sabem o que é dormir com fome? Sabem o que é acordar sem ter o que comer ou sem uma roupa para vestir? Se dizem cristãos, reflitam: enquanto alguns têm vários carros, vários celulares e vivem em abundância, muitos não têm o básico para sobreviver. Jesus nos ensinou a amar o próximo na prática. Que possamos olhar para quem sofre e estender a mão, porque a verdadeira fé também se demonstra por meio do amor e da generosidade.
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Arthur Fernandes215
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personal_rafaelrosa
Aquela gordurinha na região do sutiã incomoda você? Então presta atenção nessas duas combinações! 💪 A puxada frontal e a remada são excelentes exercícios para trabalhar os músculos das costas, contribuindo para mais força, definição e um contorno corporal mais bonito. E tem um detalhe interessante: a remada também pode ajudar a criar a aparência de uma cintura mais marcada! Ao desenvolver a musculatura das costas, você valoriza o formato do tronco e cria um contraste visual com a cintura. Mas ...
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