evelynogueiraa
Treino de ombro feminino da gringa para desenhar os superiores! 💪🏼✨ Quer conquistar aquele ombro definido e de quebra melhorar a sua postura? Esse é o treino perfeito para você incluir no seu dia de superiores! 🔥 💡 Dica: Foque na execução e controle o movimento para sentir o músculo trabalhar de verdade! 👉🏼 Já SALVA esse post para fazer no seu próximo treino e compartilha com a sua dupla de academia! Qual desses você sente mais queimar? Deixa nos comentários! 👇🏼 #treinodeombro #treinod...
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