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mlk sabe das coisas kkkk #editben10 #ben10classico #ben10 #bentennyson #fyp More
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OBJETOS FALANTES๐Ÿ’Ž
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Denise Galviolli
๐Ÿฅฃ CREME DE PAPAIA PROTEICO | 3 INGREDIENTES * 1 mamรฃo papaia mรฉdio ou outro * 20 g de whey protein ou leite em pรณ * 200 ml de leite de aveia ou outro MODO DE PREPARO 1. Descasque o mamรฃo, retire as sementes e corte em pedaรงos. 2. Acrescente o whey e o leite de aveia. 3. Congele 4. Bata atรฉ obter um creme homogรชneo e bem cremoso. ๐Ÿท finalize com groselha zero aรงรบcar ๐Ÿ”ฅ Calorias: 250 kcal ๐Ÿ’ช Proteรญnas: 19 g โœจ @denisegalviolli #sobremesafit #docefit #receitas #dieta #emagrecimento More