Luana Pignataro
Quem disse que pra seguir um plano alimentar a gente precisa abrir mรฃo de comer coisas gostosas? Olha essa lasanha que eu fiz! Super simples, prรกtica e fรกcil de encaixar na dieta, ajustando as porรงรตes. O melhor รฉ que dรก pra fazer vรกrias de uma vez, congelar e deixar prontinha praqueles dias em que a correria aperta! Pra mim, o segredo de manter a constรขncia รฉ justamente esse: facilitar a rotina e comer bem, sem complicaรงรฃo! ๐ Salva essa ideia pra testar depois! #LasanhaFit #ReceitasPratic
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