58
1
6
Cinta Stenli-cintapa
Protein Hewani Vs Protein Nabati 🔥 Katanya Tempe dan Tahu tidak bagus untuk membentuk massa otot karena dua duanya adalah Protein yg tidak lengkap dan susah dicerna oleh tubuh🤔 Tempe dan Tahu special di antara semua Protein Nabati karena dua duanya termasuk Protein lengkap yg mengandung semua 9 asam amino esensial✅ Walaupun begitu faktanya Jumlah Protein yg bisa diserap oleh tubuh dari Tahu dan Tempe lebih kecil dibandingkan Sumber Protein Hewani karena bioavailability yg lebih rendah✔️ tapi ... More
Comment
Cancel
Send