Filipe | Treino p/ Bariรกtricas
A bariรกtrica muda muito mais do que o tamanho do seu estรดmago. Dependendo da tรฉcnica, ela altera a anatomia do sistema digestivo, o caminho do alimento e sinais envolvidos na fome, saciedade e metabolismo. Mas existe uma coisa que a cirurgia nรฃo consegue mudar por vocรช: seus hรกbitos. Depois da bariรกtrica, alimentaรงรฃo adequada, hidrataรงรฃo, sono e principalmente treinamento de forรงa fazem parte do cuidado com o resultado que vocรช conquistou. A cirurgia foi uma ferramenta poderosa para emagrecer. ...
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