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CACRJ FLA
🚨 LÉO PEREIRA RECUSOU A EUROPA PARA FAZER HISTÓRIA NO FLAMENGO! Enquanto muitos sonham apenas em jogar na Europa, Léo Pereira fez uma escolha diferente. Mesmo com propostas de clubes europeus e ofertas milionárias, o zagueiro preferiu permanecer no Flamengo, disputar títulos e construir seu legado no clube. 🔴⚫ Uma história de identificação, ambição e respeito à camisa.#Flamengo#LeoPereira#NacaoRubroNegra#SelecaoBrasileira#CRF More
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dayanamma
O que fazer se… Enforcamento no chão. Nessa técnica mostro o movimento do Jiu Jitsu mais conhecido como “upa” ou “quadrilzada”, juntamente com uma pegada no punho, para aliviar a pressão do pescoço. Essa é uma técnica que pode ser usada em uma situação de defesa pessoal. Não é um movimento fácil, mas é possível se você treinar! Mulheres, treinem artes marciais! @larafritzenmma More
dra.luyannecabral
#gestacao#gravidez#comosaberodiaqueengravidei#ultrassom More