bruno_praxedes_
Tem 9 meses que eu voltei a fazer dieta e treinar sério, sem balada, sem bebida, somente na constância… Ai me perguntam o que vc ganha com isso? Eu respondo: no mínimo viver a rotina que me da prazer… . Esse foi o primeiro treino pós contest. 6kg a mais em 3 dias. . Coach: @douglascunha.1994 @renataguimaraesaraujo . #teamdouglascunha #deita #treino #bodybuildinglifestyle #bodybuildingmotivation
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