ๅ ณๆณจ
40
3
11
๐ ผ๐๐ ฝ๐ ณ๐ พ ๐ ต๐ ธ๐๐ ฝ๐ ด๐๐ ๐๐ปโโ๏ธ
โ Corpo superior/ Trem superior. Treino de forรงa, focado nos ombros, costas, peito e abdรดmen .๐ช #RonaldinhoNoKwai #braco #Treino #Academia
ๆดๅค
่ฏ่ฎบ
ๅๆถ
ๅ้
