Ana vs Júlia
Massa de biscoito com creme agradável!!! Tão bom. Ingredientes * 1 xícara de banana congelada * 2 colheres de sopa de chicote fresco * 1 colher de proteína em pó * 1 / 2 colher de sopa de mel * Fairlife Eu usei cerca de 1 / 4 xícara) macros com coberturas = 287 cals 3 g de gordura, 33 g de carboidratos, 32 g de proteína. Coberturas - receitas de bola de proteína + gotas de chocolate + PB derretido
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