0
0
Anabolic Aliens | Mike Rosa
Intense Tabata At Home Back Workout! The intervals are set up as 20:10. Do this round style going exercise to exercise until you finish a 4 minute round. Use this as a 1-round finisher or you can do 4-5 rounds for a full killer equipment free back workout 💪🏻👽 #workout #fitness #backworkout #homeworkout #Kwai More
Comment
Cancel
Send
Cris Santos
#premiokwai2026 🍇 SOBREMESA SAUDÁVEL, FÁCIL E DELICIOSA! 😍 Uma opção refrescante para matar a vontade de doce sem complicação! INGREDIENTES: * 500 ml de leite de coco * 2 sachês de gelatina já hidratada * 30 gotas de adoçante * 500 g de uvas sem sementes (ou a fruta da sua preferência) MODO DE PREPARO: Misture o leite de coco, a gelatina e o adoçante. Acrescente as uvas, coloque em um recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 2 horas. 💡 DICA: Acrescente whey para deixar sua sobre More
DEMOLIDOR ANIMADO
#viraliza #desenhosanimados #NarraStars #desenho #desenhoanimado More