karatê-dô - Caminho das mãos vazias
O Hiza Geri (膝蹴り) no Karatê Shotokan é uma técnica de joelhada, classificada como Ate Waza (técnica de impacto) ou Keri Waza (chute), utilizada para combate a curta distância ou defesa pessoal. O ataque atinge alvos como a coxa, costelas ou rosto, usando o joelho (Hizagashira) para potência máxima. #karate #artesmarciais #Chute #joelho #viraliza
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