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ALESSANDRA MAGRINI OFICIAL
.A vida é tipo um jogo de xadrez, né? 🤔 Cada jogada é uma escolha, e às vezes a gente erra, cai... mas o lance é levantar e seguir em frente! Não importa quantas vezes você tropeça, o importante é não perder o foco. Foca no próximo movimento, na próxima jogada. E lembra: cada erro é uma chance de aprender e melhorar. #motivacional #reflexão #UmaFamiliaDeVerdade #EstrelaDeFamília #JogoDeChatComPremios More
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INÁCIO FLA
Novo líder do brasileirão #FLAMENGO #venceu #remo #Rodada26 #brasileirao2026 More
obrunonuno
​Como acertar o adversário que esquiva de tudo no sparring! 🥊🎯 ​Lutar contra aquele cara "liso" que esquiva de todos os seus golpes na cabeça é uma das coisas mais frustrantes do boxe. Se você continuar jogando golpe telegrafado no mesmo lugar, só vai cansar o braço e tomar contra-ataque de resposta. ​Para quebrar essa movimentação e acertar o cara limpo, aplique estas 3 estratégias: ​1️⃣ Fintar antes de bater: Não jogue o golpe real logo de cara. Finte com o tronco ou com o passo para obriga... More