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3D Nós
Iori Yagami Pronta para sua Coleção! 💥 ​Adicione este action figure incrível do Iori Yagami, o eterno rival de Kyo Kusanagi, à sua coleção! ​🔥 Destaques: ​Detalhamento Impressionante: Captura a pose icônica e o estilo único de Iori. ​Pintura Artesanal: Pintura feita à mão com acabamento impecável, cada peça é única! ​Material: Feito em PETG durável e de alta qualidade. ​Tamanho Imponente: Uma peça de destaque em qualquer estante ou mesa. #ioriyagami #actionfigures #coleção #geek #nerd More
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Futgame
JOGO DE QUARTA DIVISÃO #efootball More
Corpo Destravado
Exercícios para fazer de manhã: destrave o corpo e elimine a sensação de estar enferrujado logo ao acordar. 🔓⚙️ Como fazer: • Panturrilha + mãos: 20 a 30 reps (ou 30s) • Giro cervical: 10 reps cada lado (lento) • Flexão/extensão tronco: 10 a 12 reps • Elevação de joelho + braço: 20 a 30 reps totais (ou 30s) • Flexão/extensão joelho: 10 a 15 reps cada perna Compartilhe com quem precisa destravar o corpo. #alongamentomatinal #alongamentodiario #corpodestravado #saude40mais #aliviodedores More