Olhaqloko
Como fazer geleia de chia 馃憞馃憞 Em um pote, 1/3 de chia 2/3 do suco de frutas que voc锚 desejar Se precisar ado莽ar, use mel ou o ado莽ante que preferir Em minutos a chia gelatiniza criando uma maravilhosa consist锚ncia e geleia. Deve ser consumida imediatamente pois a chia n茫o para de hidratar e ap贸s algum bom tempo a mistura ficar谩 ressecada precisando de mais liquido para equalizar a composi莽茫o. Compartilha essa dica com quem merece uma vida mais saud谩vel e segue o @olhaqloko para mais v铆deos c
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