5.2K
44
Sla Kk651
feliz natal atrasado a todos @Anah Luh(O150000028859970) @Johnmark Wiggan(O150000020925254) @Kwai Brasil Oficial(O558843093) @Marcia Arero(O150000049042237) @nidhi jaiswal14004(O1127779506) @OCW !(O150001110840109) @Original Content ™️(O150000077462945) @Pedro Henrique Ramal(O150000056225143) @Saraswathi Ranganathan(O150000054475433) @Valderes Guedes926(O150001142714395) @Был(-а) в сети 15 кг назад(O150000067111379) More
Comment
Cancel
Send
Rodrigo Santos Martinez
Treinar em jejum emagrece mais? Ou você só está passando fome à toa? 😂 Se você gosta de treinar cedo, sem comer nada, e se sente bem assim, tudo certo. Agora, se está fazendo isso porque acredita que vai secar mais rápido, vale rever essa estratégia. O corpo não funciona como uma calculadora que transforma toda a gordura usada durante o treino em gordura perdida na barriga. E dependendo da intensidade, treinar sem comer ainda pode prejudicar seu rendimento. No final, o que vai determinar s More
🥰🥰
#receitaboa #viral #delicia #tanokwai More